Кімната для відпочинку має бути затишною та комфортною для її мешканців. І найважливішу роль грає її колірна гама, яка впливає сон, а також загальний емоційний стан. Стиль задає не тільки оздоблення стін та стелі, а й забарвлення меблів, а також інших елементів: саме правильний килим в спальню, різноманітний текстиль та штори наповнять простір теплом та прикрасять його. А знання особливостей кожного кольору дозволить створити універсальний інтер'єр, ідеальний для відпочинку та розслаблення.
Ніжні пастельні відтінки
Деякі тони сприятливо впливають на нервову систему, тим самим знижуючи рівень стресу та сприяючи нормалізації артеріального тиску. Арт-терапевти, які використовують лікування кольором у своїй практиці, рекомендують вибрати для спальні такі варіанти:
- блакитний — асоціюється з небесами та океаном, що створює атмосферу спокою та безтурботності;
- лавандовий — розслаблює нервову систему, готуючи організм до спокійного сну, а також дарує приємні, чарівні сновидіння;
- персиковий — надає оформленню простору ноти жіночності та романтики, що допомагає розслабитися та швидко заснути.
М'які відтінки мають чудовий вигляд як при природному, так і штучному освітленні. І вони не перевантажують мозок на відміну від соковитих, насичених фарб.
Універсальні тони
Цікавим рішенням стане вибір нейтрального забарвлення стін та предметів обстановки, а саме:
- бежевий — відтінок, що ідеально поєднується з різними стилями декору, дарує відчуття спокою та знижує рівень тривожності;
- сірий — стриманий та лаконічний тон допомагає досягти умиротворення, м'яко занурюючись у сон;
- білий — наповнює кімнату світлом, візуально робить її просторішою, створює відчуття свіжості та легкості.
Таку обстановку легко розбавити яскравим текстилем: кілька кольорових подушок та відповідний плед додають нові ноти в оформлення приміщення.
Яких відтінків у спальні краще уникати
Інтер'єр кімнати — питання виключно особистих уподобань. Але деякі тони надто агресивні та негативно впливають на нервову систему, що може стати причиною проблем зі сном, довгого засинання, частих пробуджень чи навіть нічних кошмарів. Краще відмовитися від насичених відтінків:
- червоний — стимулює активність;
- помаранчевий — активізує увагу;
- чорний та темно-синій — пригнічують, викликають тугу та меланхолію.
Але проблемними ці кольори стають, якщо вони монохромні. Проте їх можна цікаво обіграти в різних комбінаціях, поєднуючи з блакитним, білим, бузковим чи бежевим. Цікаво виглядають і кольорові елементи декору: масивні вази чи свічники, оригінальні світильники, яскраві картини.
Не варто недооцінювати вплив інтер'єру спальні на сон та загальний емоційний стан. Правильний вибір відтінку стін та стелі, меблів, килимів, а також інших предметів декору допоможе створити приємну, комфортну для відпочинку атмосферу. Головне — гармонія та правильне поєднання відтінків з урахуванням психології сприйняття кольорів.
- 1 перегляд
